Guatemala Reisetipps: Die besten Highlights und Infos für dein Abenteuer

Grüne Berglandlandschaften, rauchende Vulkane, herzliche Menschen, das Meer auf beiden Seiten und mittendrin der siebtgrößte Dschungel der Welt. In Guatemala kam ich aus dem Staunen nicht mehr heraus. Ich kam ohne Erwartungen und ging mit einmaligen Erfahrungen. Kein Wunder, das Guatemala neben Chile einen großen Platz in meinem Herzen einnimmt.

Mexiko und Costa Rica sind die Großmächte des Tourismus in Zentralamerika. In Guatemala findest du jedoch das Beste aus beiden Ländern in einer ursprünglicheren Form. Bunte Farben, koloniale Architektur, spektakuläre Dschungel Szenerie und historische Maya Bauten.

Mit wenig Zeit (zwei Wochen) bieten sich die Highlights an, mit mehr Zeit kannst du das Land komplett bereisen oder in Kombination mit Mexiko, Belize, Honduras oder El Salvador, die alle leicht aus Guatemala erreichbar sind.

In diesem Beitrag gebe ich dir wertvolle Guatemala Reisetipps, damit du weißt, wie du dieses tolle Land bereist, was du sehen solltest und worauf du achten musst.

Lohnt sich eine Reise nach Guatemala?

Guatemala ist ein Land, das in Sachen Vielfalt und Abenteuer kaum zu überbieten ist. Egal, ob du ein Fan von atemberaubender Natur, faszinierender Geschichte oder lebendiger Kultur bist – Guatemala bietet all das und noch viel mehr. Hier sind einige Gründe, warum sich eine Reise nach Guatemala definitiv lohnt:

Unvergleichliche Naturwunder

Obwohl relativ klein, besitzt Guatemala eines der reichsten Ökosysteme unserer Erde. Eindrucksvolle Seen, Lavaspuckende Vulkane, dichte Regenwälder und einsame Pazifik und Karibikstrände. Guate, wie das Land liebevoll von seinen Bewohnern genannt wird, ist ein Mekka für Naturliebhaber & Outdoor Abenteurer. Ob Dschungel Treks, Canopy, Vulkanbesteigungen oder Kajak fahren auf dem Atitlan-See, Guatemala ist der perfekte Ort für Aktivreisende.

Authentische Kultur und Traditionen

Guatemala ist geprägt von indigener Kultur. In Städten wie Antigua, Chichicastenango, Quetzaltenango oder den Dörfern rund um den Atitlán-See kannst du farbenfrohe Märkte, traditionelle Trachten und lebendige Bräuche erleben. Besonders beeindruckend sind Feste wie der Día de los Muertos mit seinen riesigen Drachen in Sumpango oder der riesige indigene Markt von Chichicastenango.

Archäologische Stätten der Maya

Neben seiner Natur ist Guatemala die Heimat imposanter Maya-Bauten. Die Ruinen von Tikal allein sind schon eine Reise in das Land wert. Mitten in den Weiten des Petén Regenwaldes befinden sich diese beeindruckenden Pyramiden. Aber auch in in den unbekannteren Ruinen Yaxha, Copan und Aguateca wirst du Zeuge der beeindruckenden Maya Kultur und ihren Bauwerken.

Günstiges Reiseland

Oft höre ich selbst von erfahrenen Backpackern, das Südostasien die günstigste Destination für Rucksackreisende ist. Soso, die Rechnung wohl ohne Zentralamerika gemacht. Guatemala steht Südostasien preislich in nichts nach und ist das perfekte Ziel für alle, die viel erleben möchten, ohne ein Vermögen auszugeben.

Von gemütlichen Hostels für Backpacker bis hin zu charmanten Boutique-Hotels – Übernachtungsmöglichkeiten sind in Guatemala oft überraschend preiswert. In Städten wie Antigua oder Flores kannst du bereits ab 10 bis 15 Euro pro Nacht ein Bett in einem Hostel finden. Selbst Mittelklassehotels bieten oft ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Die lokale Küche ist nicht nur köstlich, sondern auch äußerst günstig. Auf den Märkten bekommst du frische Gerichte wie Pupusas, Tamales oder eine deftige Caldo de Res (Rindfleischsuppe) für wenige Euro. Selbst in Restaurants sind die Preise moderat – ein leckeres Abendessen inklusive Getränk kostet selten mehr als 10 Euro.

An-und Einreise nach Guatemala

Die Reise von Deutschland nach Guatemala mag auf den ersten Blick etwas aufwendig erscheinen, doch mit einer guten Planung ist sie problemlos machbar. Hier sind die wichtigsten Informationen zu Flügen, Zwischenstopps und anderen Optionen:

Guatemala hat zwei internationale Flughäfen, von denen der Aeropuerto Internacional La Aurora (GUA) in der Hauptstadt Guatemala-Stadt der wichtigste ist. Direktflüge von Deutschland nach Guatemala gibt es aktuell nicht, aber zahlreiche Airlines bieten Verbindungen mit Zwischenstopps an.

Mit Iberia oder Air Europa kannst du über Madrid nach Guatemala fliegen. Alternativ bietet KLM Verbindungen über Amsterdam mit Anschlussflügen über Panama (mit Copa Airlines) an.

Aeroméxico bietet Verbindungen von Europa über Mexiko-Stadt nach Guatemala-Stadt. Airlines wie American Airlines, Delta Air Lines oder United Airlines fliegen ab Frankfurt, München oder Berlin mit einem Zwischenstopp in USA (z. B. Miami, Dallas, Atlanta oder Houston) nach Guatemala-Stadt.

Wichtig: Für den Transit in den USA benötigst du eine ESTA-Genehmigung (elektronisches Reisevisum).

Alternative Anreisemöglichkeiten

Viele Reisende verbinden Mexiko, Belize oder Honduras mit einer Reise nach Guatemala. Die Route von Mexiko ist die beliebteste und am besten ausgebaute Landverbindung. Es gibt mehrere Grenzübergänge:

• Tapachula (Mexiko) – Ciudad Hidalgo (Guatemala):
  Einer der am häufigsten genutzten Übergänge, besonders für Reisende, die von Südmexiko (z. B. San Cristóbal de las Casas) kommen. Busse oder Colectivos bringen dich bis zur Grenze, danach kannst du auf der guatemaltekischen Seite weiterreisen, etwa nach Quetzaltenango oder direkt nach Guatemala-Stadt.
• La Mesilla (Mexiko) – Huehuetenango (Guatemala):
  Ein Übergang, der sich gut für Reisende eignet, die von Mexiko-Stadt oder Oaxaca über San Cristóbal in Chiapas nach Süden unterwegs sind. In San Cristóbal de las Casas gibt es häufig organisierte Shuttles bis nach Antigua oder Panajachel (am Atitlán-See).

Die Route von Belize nach Guatemala ist ebenfalls beliebt, besonders wenn du die Maya-Stätten von Tikal besuchen möchtest.

• Benque Viejo del Carmen (Belize) – Melchor de Mencos (Guatemala):
  Von der Stadt San Ignacio in Belize kannst du leicht mit Shuttles zur Grenze gelangen. Auf der guatemaltekischen Seite bist du schnell in Flores, dem Ausgangspunkt für Besuche in Tikal.

Wenn du von Süden kommst, kannst du aus Honduras nach Guatemala einreisen.

• El Florido (Honduras) – Chiquimula (Guatemala):
  Die Grenze liegt nur wenige Kilometer von den Maya-Ruinen von Copán entfernt. Von hier aus kannst du leicht nach Chiquimula und weiter nach Guatemala-Stadt oder Antigua reisen.

Wenn du auf dem Landweg nach Guatemala reist, gibt es einige wichtige Punkte, die du beachten solltest. Überprüfe im Voraus die Visabestimmungen für jedes Land, das du durchqueren möchtest. Für Guatemala benötigen die meisten europäischen Staatsbürger zwar kein Visum, jedoch können an den Grenzen Gebühren anfallen, insbesondere in Mexiko und Belize.

Bei den Grenzformalitäten ist es ratsam, immer genügend Bargeld dabei zu haben, idealerweise in der jeweiligen Landeswährung oder in US-Dollar, um eventuelle Gebühren problemlos bezahlen zu können.

Auch die Sicherheit sollte nicht außer Acht gelassen werden, da einige Grenzübergänge sicherer sind als andere. Informiere dich daher rechtzeitig über die aktuelle Lage und wähle gut frequentierte und bekannte Übergänge.

Zudem ist es wichtig, ausreichend Reisezeit einzuplanen. Grenzübergänge können insbesondere zu Stoßzeiten chaotisch sein, was zu Verzögerungen führen kann.

Einreisebestimmungen

Reisende aus Deutschland benötigen für Guatemala  kein Visum. Dein Pass muss noch mindestens sechs Monate über das geplante Ausreisedatum gültig sein. Die Aufenthaltsdauer als Tourist beträgt 90 Tage.

Alle Reisenden, die nach Guatemala ein- oder ausreisen, müssen die regionale Reiseerklärung (boleta de migración) ausfüllen. Das geht ab 14 Tagen vor deiner Ein- oder Ausreise über diesen Link.

Nach dem Ausfüllen bekommst du eine E-Mail mit deinem persönlichen QR-Code. Den solltest du entweder ausdrucken oder als Screenshot auf deinem Handy abspeichern, um ihn bei der Grenzkontrolle vorzuzeigen.

Reisen und Fortbewegung in Guatemala

Guatemala ist ein unglaublich vielseitiges Land, aber die Fortbewegung erfordert ein bisschen Planung. Hier findest du alles, was du über Transportmöglichkeiten, Sicherheit und Tipps für unterwegs wissen musst.

Inlandsflüge

Für große Entfernungen, z. B. von Guatemala-Stadt nach Flores (Tikal), sind Inlandsflüge mit TAG Airlines oder Avianca eine schnelle Option. Die Flüge sind teurer als Busreisen, aber sie sparen dir Zeit.

Busse

Längere Strecken kannst du bei deiner Guatemala Reise am besten mit mit Überlandbussen oder Shuttles bewältigen. Bei den Bussen schwankt die Qualität stark, allerdings haben mittlerweile einige Busunternehmen wie Fuente del Norte auch Schlafbusse im Angebot.

Es gibt kein zentrales Terminal in Guatemala City. Jede Busgesellschaft hat ihren eigenen Busbahnhof, meist mit kleiner Wartehalle. Die Busse nach Antigua fahren ab Trébol. Der Ort ist ziemlich chaotisch, besser wartest du entlang der Calzada Roosevelt vor dem Einkaufszentrum Peri-Roosevelt auf den Bus. Mein Tipp: Fahre zum Flughafen und nimm dir von dort einen Shuttlebus oder ein Taxi (ca. 15 USD) nach Antigua. Eine Fahrt von Guatemala Stadt nach Quetzaltenango (ca. 200Km)  kostet ca. 50 Quetzales = 6 €.

Camionetas

Wer sich abseits der größeren Orte fortbewegen möchte und günstig reisen will, kommt um die Camionetas, die sogenannten Chicken Buses nicht herum.

Wer nie mit einem Chicken Bus gefahren ist, hat Guatemala nicht richtig besucht. Die sogenannten Camionetas sind ausrangierte US Schulbusse, die liebevoll bunt bemalt sind. Einige Busse besitzen zudem ein (viel zu lautes) Soundsystem für die ohrenbetäubende Beschallung der Fahrgäste mit einer Ladung Raggaeton (Ein Bus hatte sogar die passenden Discolichter eingebaut). Einschlafen während der Fahrt kannst du also getrost vergessen.

Kapazitätsprobleme? Kennt man in Guatemala nicht. In diese Busse wird alles eingeladen, was irgendwo Platz findet. Und der Rest kommt aufs Dach. Sie sind langsam und oft umkomfortabel. Du benötigst eine gehörige Portion Gelassenheit, Humor, Mut und ordentliches Sitzfleisch –  aber für eine Ladung echter guatemaltekischer Kultur sollte Dir dein Hintern nicht zu schade sein.

Achte darauf, das an den Bussen der Zielort nur als Kurzform angeschrieben wird. Hier ein Überblick:

• Xela = Quetzaltenango
• Pana = Panajachel
• Huehue = Huehuetenango
• Chichi = Chichicastenango
• Chima = Chimaltenango
• Toto = Totonicapán

Übersicht der wichtigsten Strecken

Guatemala City – Quetzaltenango (200 Km, 3 Std., Kosten ca. 50Q)
Transportes Alames, 21. Calle 1-14, Zona 1 Transportes Galgos, 7. Av. 19-44, Zona 1

Guatemala City – Flores (490 Km, 9 Std., Kosten ca. 70Q)
Fuente del Norte, 17. Calle 8-74, Zona 1 (um 9 und 21 Uhr Luxusbus)

Guatemala City – Antigua (45 Kilometer, 1,5 Std., Kosten ca. 20Q, mit Shuttle vom Flughafen 10 – 15 US$) 
Abfahrt ab Trébol alle 15 Minuten.

Guatemala City – Chichicastenango (140 Km., 3,5 Std., Kosten ca. 30Q)
Transportes Mashenita & Veloz Quichelense, ab Trébol alle 30 Minuten.

Shuttles

Wer auf Nummer sicher gehen will, kann auch mit einem Shuttle von Stadt zu Stadt fahren. Shuttlebusse sind das häufigste Transportmittel für Backpacker, sicher und schneller als Überlandbusse. Die Fahrt zwischen Antigua und Guatemala-Stadt kostet mit einem Shuttlebus etwa 150 GTQ.

⮕ Shuttles kannst du bei Adrenalina Tours vorab buchen.

Essen in Guatemala

Das Essen in Guatemala weist viele Elemente der Mexikanischen Küche auf. Tortillas, Frijoles (Schwarze Bohnen – werden gerne zum Frühstück gegessen), Tamales (Ein in Maisblätter verpackter Maisbrei, der mit Fleisch oder Bohnen serviert wird, siehe Bild) Enchiladas und viele pikante Soßen findet man überall in Guatemala.

Typisches Gemüse sind die Camote (Süßkartoffel) und Yucca mit ihrem nussigen Geschmack. In einigen Restaurants findest du auch Ceviche, das leckere (eigentlich peruanische) rohe Fischgericht. Man findet auch viele regionale Gerichte wie Hilachas, eine Art scharfer Fleischeintopf im Hochland oder Tapado de Mariscos, eine leckere Suppe mit Meeresfrüchten, die man an der Karibikküste essen kann.

Wer es gerne süß mag, sollte ein Pastel de banano probieren. Bier (das bekannteste ist Gallo) wird gerne getrunken, auch als Michelada, das im Glas mit Salzrand, Limettensaft und Tabasco oder Worchester Sauce serviert wird. Auf jeden Fall probieren. Ich mag es bei heißen Temperaturen sehr gerne.

Die Preise für Essen und Getränke sind je nach Anspruch sehr günstig, wenn du lokal ist – sprich in den Restaurants der Einheimischen. Antigua de Guatemala ist grundsätzlich teurer als der Rest des Landes.

Die Regionen Guatemalas

Die Karte unten zeigt Dir die wichtigsten Destinationen des Landes. Natürlich gibt es abseits davon auf einer Guatemala Reise noch wesentlich mehr zu entdecken.

Viele der Sehenswürdigkeiten in Guatemala befinden sich westlich der Hauptstadt Guatemala City. Die ehemalige Hauptstadt Antigua Guatemala zählt zu den schönsten Kolonialstädten in Lateinamerika. Noch ein Stück weiter westlich befindet sich der traumhafte Atitlán-See mit seinen pittoresken Dörfern entlang des Ufers. Der laut National Geographic zu den 3 schönsten Seen der Welt zählende Lago Atitlán ist bereits seit den 60er Jahren ein beliebtes Ziel für Aussteiger, Hippies und Backpacker aus aller Welt.

Und weiter gen Nordwesten. Hier erwartet dich Quetzaltenango, auch Xela (sprich Tschela)genannt. Sie ist die ursprünglichste Stadt mit vielen indianischen Bräuchen und Gewohnheiten. Xela ist auch ein beliebter Startpunkt für Besteigungen der Vulkane Siete Orejas, Cerro Quernado und Santa Maria.

Ruhe und Entspannung findest du an der Pazifikküste. Hier zieht es weniger Reisende hin als an die Karibikküste. Die Infrastruktur ist einfach und ein Paradies für Besucher, die abseits der üblichen Touristenpfade unterwegs sein möchten. Hier kannst du ehrenamtlich auf  Meeresschildkröten Farmen mithelfen oder einfach nur surfen gehen.

Im Norden des Landes findest du die bekannteste Sehenswürdigkeit von Guatemala – Die Maya Ruinen von Tikal. Ausgangspunkt ist der kleine hübsche Ort Flores, der sich auf einer Insel mitten im Petén Itza See befindet. Viele Reisenden kommen auch aus Yucatan in Mexiko und Belize hierher.

An der Ostküste liegt das karibische Meer. Wundere dich nicht – hier sieht es eher aus wie in Jamaica als nach Guatemala. Das liegt zum einen an der dunklen Hautfarbe der Menschen, aber auch am relaxten Flair und natürlich der komplett veränderten Landschaft mit vielen Stränden und Palmen.

Schönere Strände findest du jedoch im Nachbarland Belize, was von hier nur ein Katzensprung ist. (Boote fahren von Livingston oder Puerto Barrios nach Punta Gordo, Di. & Fr. 7 Uhr, ca. 140Q) (Busse fahren mehrmals täglich von Santa Elena nach Melchor de Mencos, 4 Std., ca. 50Q)

Die beste Reisezeit für eine Guatemala Reise

Die beste Zeit für einen Besuch in Guatemala ist von November bis April, während der Trockenzeit. Die Temperaturen sind dann warm und angenehm, zwischen 23°C und 32°C.

Das Hochland ist dafür bekannt, dass es schöne warme Tage, aber kühle Nächte gibt. Im Tiefland um Tikal ist es normalerweise das ganze Jahr über heiß, wobei die Temperaturen selten unter die Mitte der Zwanziger fallen und die Luftfeuchtigkeit ab Mai steigt.

Guatemala hat insgesamt gesehen aber ein angenehmes Klima, das sich für einen ganzjährigen Besuch eignet. Selbst in der Regenzeit von Mai bis Oktober regnet es in den wichtigsten Regionen meist nur ein paar Stunden am Tag.

Sicherheit in Guatemala

Ist Guatemala nicht gefährlich? Das ist die erste Frage, wenn ich von meinen Reisen in das wunderbare Land erzähle. Meine Antwort: Gefährlich ist immer relativ.

Guatemala ist wie das restliche Zentralamerika mit Ausnahme von Costa Rica kein einfach zu bereisendes Land und immer noch in einem Sumpf aus Korruption und Gewalt durch Drogenkartelle gefangen. Das ist nicht schönzureden. Gerade die auffällig tätowierten Maras Gangs verbreiten in einigen Teilen des Landes Angst und Schrecken.

Es gibt hermetisch abgeriegelte Wohnblocks, schwer bewaffnete Security an Tankstellen, Bankautomaten und Supermärkten. Das wirkt auf den ersten Blick verstörend. Jedoch leidet in erster Linie die lokale Bevölkerung unter diesen Einflüssen.

Als Tourist kann man sich mit guter Vorbereitung gepaart mit gesundem Menschenverstand gut und sicher im Land fortbewegen. Ich kann hier aber nur meine Erfahrungen widerspiegeln. Ich hatte auf meinen drei Reisen mit insgesamt zehn Wochen Reisezeit keine einzige mulmige Situation.

Solltest du in eine gefährliche Lage wie einen Überfall kommen, spiele nie den Helden und rücke deine Sachen raus – Materielles ist immer ersetzbar. Am besten lässt du größere Bargeldbeträge immer im Hotel und steckst nur das Geld ein, dass du gerade benötigst. Gut eignet sich auch ein Brust oder Bauchgürtel unter der Kleidung.

Achte auf folgende Sicherheitshinweise:

• Wertsachen nicht offen zur Schau stellen (Uhren, Schmuck, Kamera etc.)
• Trage nur wenig Bargeld mit dir herum. Benutze Bauchtaschen.
• Achte auf deine Umgebung und meide unbelebte Straßen und Plätze.
• Fahre nachts immer mit dem Taxi (am besten vorher Nummern von sicheren Taxis vom Hostel geben lassen)
• Schließe dich mit anderen Reisenden zu einer Gruppe zusammen, besonders, wenn du in Guatemala City unterwegs bist.
• In Guatemala City gibt es absolute No-go Areas wie die Zona 18.
• Informiere dich vorab über die Situation im Land. Vieles ändert sich rasant.

Bezahlen und Währung

In Guatemala wird mit dem Quetzal (GTQ) bezahlt, benannt nach dem Nationalvogel des Landes. 1 Quetzal entspricht aktuell etwa 0,12 Euro (Stand Nov. 24, Wechselkurs kann schwanken, also immer vorab informieren). Auch wenn in vielen touristischen Gegenden US-Dollar akzeptiert werden, solltest du immer genügend Quetzales in bar dabeihaben, vor allem, wenn du ländlichere Regionen besuchst.

Zahlungsmethoden

Kreditkarten:
In größeren Städten wie Guatemala-Stadt oder Antigua kannst du in Hotels, Restaurants und Geschäften oft mit Kreditkarte zahlen, insbesondere mit Visa und Mastercard. Kleine Läden und abgelegenere Gegenden akzeptieren jedoch meist nur Bargeld.

Bargeld:
Bargeld ist in Guatemala immer noch das wichtigste Zahlungsmittel. Vor allem auf Märkten, in kleinen Restaurants (Comedores) oder bei lokalen Anbietern brauchst du Quetzales. Mein Tipp: Achte darauf, möglichst kleine Scheine und Münzen dabei zu haben, da viele Verkäufer und Taxifahrer kein Wechselgeld für große Scheine haben.

Geldautomaten

Geldautomaten gibt es in den meisten Städten, aber sie sind nicht immer zuverlässig. Plane genug Bargeld ein, falls ein Automat mal nicht funktioniert. Die Banken Banco Industrial und Banco G&T Continental sind für internationale Karten besonders geeignet.

Die meisten Banken in Guatemala berechnen eine Gebühr für Abhebungen mit ausländischen Karten, zusätzlich zu den Gebühren deiner eigenen Bank. Es lohnt sich also, größere Beträge abzuheben, um Gebühren zu minimieren. Auf jeden Fall solltest du eine gute Reisekreditkarte dabei haben, um Fremdwährungsgebühren zu vermeiden.

Unterkünfte in Guatemala

Da Guatemala mittlerweile (vor allem unter Nordamerikanern) ein beliebtes Ziel für Backpacker ist, findest du allerorts gute und günstige Unterkünfte. Hier sind vier, in denen ich auf meiner Guatemala Reise übernachtet habe und Dir uneingeschränkt empfehlen kann:

$ Earthlodge Antigua

Diese einzigartige Lodge liegt in den grünen Hügeln oberhalb von Antigua. Die Earthlodge ist für mich der Inbegriff eines perfekten Hostels und war einer der coolsten Orte auf meiner Guatemala Reise. Der Weg dorthin ist beschwerlich, doch die Aussicht entschädigt für die Mühe. Hier kannst du hoch oben in komfortablen Baumhäusern im Regenwald übernachten, eine Maya Sauna besuchen und dich am Haupthaus mit Blick über die Vulkane mit anderen Backpackern austauschen. Dorm ab 6 € | DZ  im Baumhaus ab  23 €

$ Mucha Arte Hostal | Quetzaltenango

Sehr schön ausgestattetes Hostal mit nettem Ambiente und zentraler Lage. Perfekt, um Xela zu entdecken. Es gibt keine Dorms, aber Doppelzimmer bereits ab 14 €.

$ Ciao Cacao Hostel & Vegan Café | Flores

Schönes Hostel in Flores mit entspannter Atmosphäre und schön eingerichtet mit nettem Innenhof, in dem man entspannt in der Hängematte lesen, chillen, Kaffee trinken kann. Dazu gibt es ein gutes veganes Café mit allerlei Leckereien. Dorm ab 9€, DZ ab 24€

$$ Lush Atitlan | San Marco la Laguna

Eine traumhafte Unterkunft direkt am Lago Atitlán mit wunderschönem Garten. Sehr gutes Frühstück mit frischem Obst. Es werden jede Menge Aktivitäten wie Kajak fahren, Kochkurse und Wanderungen angeboten. Wellness gibt es in Form von Yoga und Massagen.